A proteína da carne é uma das suplementações mais usadas para quem deseja conquistar a hipertrofia. Pois, ele oferece uma boa quantidade de proteínas e é perfeito para quem intolerâncias. Conhecida também como Beef Protein a proteína da carne é extraída da carne vermelha e sua composição é rica em aminoácidos.
O que é a Proteína da Carne?
É um suplemento que possui alto valor biológico e uma grande quantidade de proteínas, muito usado por atletas, seu principal uso é para o aumento de massa muscular.
Toda proteína é extraída da carne vermelha, obtendo apenas odos os benefícios que a proteína animal pode oferecer. Nesse processo é retirada toda a gordura que pode ter um efeito ruim para saúde.
O que é o Beef Protein?
O Beef Protein é a proteína da carne em pó, para obter a beef protein com qualidade, a carne bovina passa por um processo de purificação. Nesse processo não é utilizado qualquer tipo de produto químico, a proteína da carne é isolada, hidrolisada e ultrafiltrada. Esse processo acontece até que se obtenha pequenas estruturas chamadas de peptídeos, essas pequenas partículas são absorvidas mais facilmente pelo organismo.
Facilitando e acelerando o ganho de massa muscular magra o que deixa a rotina de atividades físicas mais fáceis.
Quais são as vantagens de consumir a proteína da carne?
A proteína da carne aumenta em até 15 vezes os níveis de creatina, é fonte essencial de aminoácidos essenciais. Os aminoácidos essenciais não são produzidos pelo nosso organismo e precisam ser adquiridos através da alimentação.
É rico em aminoácidos que são precursores da creatina, além de ter altas concentrações de ferro, cálcio, fósforo, selênio e zinco.
Possui também vitaminas do complexo B, como a B3, B6 e B12. Possui baixo teor de gordura, colesterol e carboidratos e também possui rápida absorção.
Pessoas que são intolerantes a lactose, de glúten, possui alergias alimentares, também é mais indicado para pessoas que são diabéticas.